Personal Coaching


Speziell für Sie: Ihr ganz persönlicher Fitness-Coach

Wenn Sie es ganz persönlich und exklusiv bevorzugen, steht Ihnen beim Training ein *Personal Coach zur Seite und entwickelt für Sie maßgeschneiderte Programme, die allen Ihren sportlichen Wünschen und Vorgaben entsprechen: das Training mit einem Personal Trainer ist ein Training mit Erfolgsgarantie.

*Das Training mit einem Personal Coach ist mit Kosten verbunden.


Leistungsangebote im Personal Training:

• Herz-/Kreislauftraining/Ausdauertraining
• Training zur Prävention oder Rehabilitation
• Beweglichkeitstraining
• Gesundheits- und Ernährungsberatung
• Coaching, Lifestyle-Management
• Muskelaufbautraining
• Gewichtsreduktionstraining
• Sportartspezifisches Training
• Entspannungstraining
• Stress-Management


Outdoor-Aktivitäten:

• Walking, Laufen
• Schwimmen
• Radfahren
• Inline Skating
• u.v.m.

Turnhalle • Osterbekstraße 90 b 22083 Hamburg • Tel: 040 - 69 64 51 82 • E-Mail: info@turnhalle-hh.de